◀ＡＮＣ▶

고혈압으로 고생하는 어린이들이

요즘 조금씩 늘고 있다고 합니다.



오늘은 어린이 고혈압 예방과 치료법에 대해

알아봅니다.



◀ＥＮＤ▶

◀ＶＣＲ▶

대표적인 만성 질환이며 생활 습관병인

고혈압이 어린이와 청소년에서도

심심치 않게 나타나고 있습니다.



주로 비만 등이 원인이 되고 있는데,

비만 어린이의 70%가

고지혈증 당뇨병 고혈압을 나타냅니다.



그리고 어린이 비만과 더불어 찾아오는

고혈압은 청소년을 지나 성인이 될 때까지

계속될 수 있고, 이 때문에 성인병 발생률도

높아진다는 점에서 심각성이 있습니다.



또한 정신적으로 열등감을 느끼기가 쉽고,

소극적인 성격이 되거나 원만한 대인관계를

맺는데 문제가 생길 수도 있습니다.



혹시나 찾아올 지 모를 어린이 고혈압을

예방하기 위해서는 비만예방이 중요합니다.



먹은 것과 그날 한일 기분 나쁘거나

즐거웠던 일 등을 일기 형식으로 기록하면

섭취 칼로리와 함께 많은 먹은 이유를 점검해 식 습관을 고치는데도 도움이 됩니다



신체 활동을 증가시키고

염분섭취를 감소 시키며,

청소년기를 앞두고 흡연과 음주가 혈압에 나쁜영향을 미친다는 것을 교육해야 합니다.

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고혈압의 치료는 비

약물 요법과 약물 요법이 있는데,

비교적 가벼운 고혈압을 가진 소아 청소년은

정기적으로 혈압측정을 해야하고,

식이요법 등을 합니다.



비약물적 치료에 반응하지 않는

심한 고혈압 환자는 원인 질환에 대한

자세한 검사와 약물치료가 필요합니다.



지금까지 건강소식이었습니다.