앵커)

콩팥이 제 기능을 다하지 못하는 만성콩팥병은 성인 10명 가운데 1명이 앓을 정도로

최근 많이 늘고 있는 병입니다.



오늘은 만성콩팥병의 예방과 치료에 대해

알아보겠습니다.



(전문의) 010-6500-2642



콩팥은 매일 약 200 리터의 피를

깨끗하게 해 주어

체내의 과도한 수분과 노폐물을 없애는 기능을 합니다.



또한 나트륨, 칼륨, 인과 같은

전해질의 균형을 맞춰 주고,

혈압조절과 적혈구를 만들어 내며,

뼈를 튼튼하게 하는

여러 가지 중요한 호르몬을 만들어 냅니다.



만성콩팥병이란,

소변검사에 알부민뇨, 단백뇨, 혈뇨와 같은

이상 소견이 있거나,

콩팥기능이 정상의 60% 미만으로 줄어든 상태를 말합니다.



만성콩팥병에 걸리면

눈 주위나 손 발이 자주 붓습니다.



또, 붉은 소변이나, 탁한 소변을 보게되고,

소변에 거품이 많이 생기거나,

소변 보기가 힘들어 집니다.



쉽게 피로해 지거나, 입맛이 없고,

몸무게가 줄거나, 몸 전체가 가려운 경우도

만성콩팥병의 증상입니다.



만성콩팥병은 소리없는 병으로

환자 중 90% 정도가 병이 있다는 것 조차

모르는 경우가 많은데

조기 발견만 되면 말기신부전으로의 진행을

늦추거나 멈추게 할 수 있습니다.



만성콩팥병이 발견되면 금연을 해야하고,

술은 하루 2잔이하로 줄여야 합니다.



또, 염분섭취를 하루 7 그람 이하고 줄이고,

30분 이상 주 3-5회 걷기운동을 하는 등

생활습관을 개선하여야 합니다.



만성콩팥병은 혈압과 소변,

콩팥 초음파 검사 등을 통해

조기에 아주 쉽게 알아낼수 있으므로

매년 한번씩 관심을 가지고 검사하는 것을 생활화 하는 것이 매우 중요합니다.



지금까지 건강소식이었습니다.