◀ＡＮＣ▶

찬바람이 불기 시작하면

피부가 건조해지면서 당기는 듯한 느낌

많이 받을 겁니다



날씨 탓이겠지 하며 그냥 놔두지 마시고

이렇게 한 번 해보십시요



정용욱 기자가 전합니다



◀ＶＣＲ▶

피부 관리를 위해 병원을 찾은 환자들이

줄지어 마사지를 받고 있습니다



날씨가 건조해지면서

피부가 심하게 당기고

각질이 생겼기 때문입니다



◀ＩＮＴ▶



피부 건조를 막기 위해서는

무엇보다 온도는 20도, 습도는 60퍼센트 정도로

실내 환경을 유지하는 일이 중요합니다



목욕도 한 번 할 때

15분을 넘지 않는 선에서

미지근한 물로 하는 게 좋습니다



뜨거운 물로 목욕할 때는

피지 배출을 촉진시켜

피부 건조가 더 심해집니다



또 목욕 도중

약품이나 기구를 이용해

피부 각질을 무리하게 벗겨내는 일도

바람직하지 않습니다



씻고 난 뒤 보습제를 바르는 일도 중요한데

욕실 수증기가 남아있는 상태에서 바르면

상당한 효과를 볼 수 있습니다



피부가 뻣뻣한데도 그대로 놔두면

가려워 긁게 되고

이는 습진으로 이어질 수도 있습니다



◀ＩＮＴ▶



비타민과 수분이 풍부한

제철 과일이나 야채 등은

촉촉한 피부를 유지하는 데 좋습니다



또 가을 자외선도

피부 노화의 한 원인이므로

등산이나 바깥 활동을 할 때

자외선 차단제를 바르는 것이 바람직합니다



엠비씨 뉴스 정용욱입니다 ◀ＥＮＤ▶