(앵커)

특별한 원인없이 아랫배가 더부룩하고

변비가 심해서 고생하시는 분들 많으실텐데요.



과민성 장증후군때문일 가능성이 높은 데,

스트레스를 줄이고

편안한 마음을 갖는 게 중요하다고 합니다.



(전문의)

배에 자주 가스가 차고

소화도 잘 안 되는 등

과민성 대장염에 시달리는 환자가 많습니다.



특히 조그만 자극에

과도한 반응을 보이는 젊은 사람들이나

여성들이 이런 증상을 많이 호소하는 데요.



정신적인 긴장이 계속되고

스트레스가 쌓이다보면 소화기관의 운동성에

좋지 않은 영향을 미치는 겁니다.



체질적으로 배가 차고 소화기능이 약한 경우엔 특히 이런 증세이 더 잘 나타납니다.



또한 불규칙하게 식사를 하고

한번 먹을 때 폭식을 하는 경우

설사나 변비, 복통으로 이어질 수 있습니다.



과민성 대장증후군은 일단

내시경 검사 등을 통해

특별한 질환이 있는 지 확인하는 게 좋습니다.



별 문제가 없다면 스트레스를 줄이고

신체적인 안정을 찾도록 노력해야합니다.



한방에선 체질에 따라 접근하는데

몸이 차서 나타나는 지

소화기능이 떨어져서 그러는 것인 지 등을 살펴

치료를 하게 됩니다.



이 병은 단순히 증상만 보이기도 하고

일상 생활을 힘들게 할 수도 있습니다.



증상이 심할땐

정확한 진단과 검사를 받아

약물이나 식이요법 등

효과적인 치료를 받는 게 좋습니다.



지금까지 건강소식이었습니다.

◀ＡＮＣ▶◀ＥＮＤ▶