◀ＡＮＣ▶

술을 마실때는 종류를 바꿔가며

마시는 것을 피하는 것이

좋습니다.



술을 섞어 마신다고 해서

몸에 더 해로운 것은 아니지만

한 가지만 마실 때보다

더 많은 양을 마시게 되기 때문에

장소를 옮기더라도 하루 저녁에는 한 종류의 술만 마시는 것이 과음을 피하는 방법입니다.



특히 탄산가스가 들어있는

맥주나 음료를 다른 술과

함께 마실경우 위 속의

알콜 흡수가 빨라져

같은 양을 마셔도 짧은 시간에 혈중 알콜 농도가 증가합니다.