노인성 골절 주의 (31일 건강)

이재원 기자 입력 2002-12-31 20:26:00 수정 2002-12-31 20:26:00 조회수 0

◀ANC▶

날씨가 싸늘해진 겨울철,

나이드신 분들은 방안이나 길에서

가볍게 넘어지더라도

심한 골절상을 입을 수 있습니다.



오늘은 노인들에게 치명적일 수도 있는

노인성 골절에 대해 알아보겠습니다.



◀END▶





◀VCR▶



평균 수명이 늘어나면서 노년층의 인구가

증가함에 따라 노인성 골다공증에 의해

발생되는 노인성 골절에 대해서도

사회적으로 많은 관심을 갖게 됐습니다.



노인성 골절로는 손목골절과

엉덩이 뼈 골절, 척추뼈의 압박 골절 등이

가장 흔히 발생되는 골절입니다.



손목 부위 골절은 모든 골절의 1/6을

차지할 정도로 흔하며 노인들이 겨울철에

미끄러운 길을 가다가 손을 짚고 넘어진 후에

손목 부위에 통증이 생기고 부어 오를 경우에는

골절을 의심하고 방사선 촬영으로

골절 여부를 확인하는 것이 필요합니다.



엉덩이뼈 골절은 실제로 수명을 단축시키는

심각한 합병증을 유발하는 골다공증성 골절로

의료 수준이 많이 뒤떨어졌던 시대에 집안의

문지방이나 마루턱에 걸려서 넘어져 거동을

못하시고 대소변을 받아내다 돌아가신 할머니

할아버지 들중의 상당 부분이 아마도

이러한 골절이 아니었다 추측됩니다.



또한 골다공증이 있어 뼈가 약해진 경우에는

무거운 물건을 든 다거나, 넘어지거나하는

가벼운 충격만으로도 척추 압박 골절이

발생하여 허리에 심한 통증이 있을 수 있습니다.



따라서 노인성 골절에 대한 보다 깊은 관심과 함께 젊어서부터 골다공증을 방지하는 칼슘이

많이 함유된 음식이나 영양분을 고르게 섭취하고 규칙적인 운동과 함께 술, 담배, 약물등을 피하고 건강한 생활을 찾기 위해 노력한다면

노년기에 골절로 생활에 장애를 초래하는

일 없이 보다 행복한 노년 생활을 유지할 수 있을 것입니다.



(마지막 문장에서 그냥 끝납니다....

주의해 주십시요.....)

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